Bhilwara (Rajasthan ): A workshop was organized under the chairmanship of RI Prakash Chand in Reserve Police Lines by the campaign of the Administrators Wing of Brahma Kumaris. In a series of programs organized on the occasion of Amrit Mahotsav of Independence, speakers threw light on the topic of stress relief through Raja Yoga.
Addressing this workshop, BK Anubha said that the principle of spirituality is that what we give, comes back to us. If we give stress to another with anger and misbehavior, then it will definitely come back to us, so one must pay attention to one’s actions and behavior.
Retired IAS officer BK Sitaram Meena said that policemen have more to do with anti-social elements, so they have to go through more stress. Spirituality and Raja Yoga helps a lot in staying free from this stress.
BK Harish, who came from Mount Abu, said that four types of thoughts run in the mind – positive, negative, useless and necessary thoughts. As a person thinking is, so is his life, so one should increase the quality of our thoughts.
BK Ranju said that if one does every work with a smile, one will be happy and one will also be able to make everyone happy.
BK Rachna invited everyone to learn meditation while conducting an efficient stage program. A large number of police officers took advantage of the workshop.
News in Hindi:
ब्रह्माकुमारी संस्थान के प्रशासक सेवा प्रभाग के अभियान द्वारा रिजर्व पुलिस लाइन में आर आई प्रकाश चंद की अध्यक्षता में कार्यशाला आयोजित की गई। आजादी के अमृत महोत्सव के अवसर पर आयोजित कार्यक्रमों की श्रृंखला में राजयोग द्वारा तनाव मुक्ति विषय पर राजयोगी वक्ताओं ने प्रकाश डाला।
इस कार्यशाला को संबोधित करते हुए अलवर से आई हुई राजयोगिनी बी. के. अनुभा बहन ने कहा कि अध्यात्म का सिद्धांत है कि जो हम देते हैं वही हमारे पास लौटता है। यदि हम क्रोध व दुर्व्यवहार से दूसरे को तनाव देंगे तो वह लौटकर अवश्य ही हमारे पास आएगा इसलिए अपने कर्म और व्यवहार पर ध्यान दें।
सेवानिवृत्त आईएएस अधिकारी राजयोगी बी.के. सीताराम मीणा ने कहा कि पुलिसकर्मियों का ज्यादा वास्ता असामाजिक तत्वों से, अपराधियों से, समाजकंटको से पड़ता है इसलिए ज्यादा परेशानी और तनाव से गुजरना पड़ता है। इस तनाव से मुक्त रहने में अध्यात्म और राजयोग बहुत मदद करता है। उन्होंने अपने प्रशासनिक काल के अनुभव सुनाते हुए कहा कि यदि हमारे से कुछ गलती हो जाती है तो हम दूसरों पर न थोपें। यदि हम आगे बढ़कर अपनी जिम्मेवारी लेंगे तो सदा निर्भय व निश्चिंत रह सकेंगे।
माउंट आबू से पधारे हुए प्रशासक सेवा प्रभाग के मुख्यालय संयोजक राजयोगी बी.के. हरीश भाई ने कहा कि मन में चार प्रकार के विचार चलते हैं- सकारात्मक, नकारात्मक, व्यर्थ व आवश्यक विचार। जैसी व्यक्ति की सोच होती है, वैसा उसका जीवन होता है, इसलिए हम अपने विचारों की क्वालिटी को बढ़ाएं। सवेरे उठकर अखबार पढ़ने की बजाय मेडिटेशन करें, सकारात्मक चिंतन करें तो अपने तनाव का बेहतर प्रबंधन कर सकते हैं।
जालौर से आई हुई राजयोगिनी बी.के. रंजू दीदी ने कहा कि लाइट रहने के लिए अभ्यास करें कि मैं शरीर से भिन्न लाइट स्वरूप आत्मा हूँ। प्रत्येक कार्य मुस्कुराते हुए करेंगे तो स्वयं भी खुश रहेंगे और सभी को भी खुश कर सकेंगे।
राजयोगिनी बी. के. रचना दीदी ने कुशल मंच संचालन करते हुए सभी को मेडिटेशन सीखने का निमंत्रण दिया। इस अवसर पर बड़ी संख्या में पुलिस के अधिकारियों ने कार्यशाला का लाभ लिया। कार्यक्रम के अंत में सभी को ईश्वरीय प्रसाद व सौगात का वितरण हुआ।
