Raipur ( Chhattisgarh ): Today BK Rashmi, the exponent of Rajayog, was addressing the members online on Social Media YouTube, in 7 days Webinar on “Rajayoga, The Key for Happiness,” arranged by Prajapita Brahma Kumari Ishwariya Vishwa Vidyalaya.
She said, “As per a World Health Organization’s report, mental sickness due to fear of corona virus has gone up to 30% in the World. The main cause of which is tension. For safety from this tension, one must keep a positive attitude, learn to remain happy in all situations, and must behave with a thought of Goodwill for all.”
She further asked all to adopt 3 principles in life in order to remain safe from tension. “First, change your attitude to Positive, by which the rate of thoughts slows down. In this state, the brain releases Alpha and Theta waves. These waves energize the body. Good health is essential to enjoy a blissful life.” She said, “Five minutes of our anger reduces energy required for two hours of working ability. Therefore, don’t waste your valuable energy by getting angry. Try to remember good slogans to enhance positive energy. Keep reading inspirational books. Listen to good music that develops your zeal and enthusiasm.”
The second principle to remain free from tension, she said, is “Be happy in all situations. Sorrow never lasts forever in life. At that time, we must try to remember happy days of our life. Always think my Supreme Father, God, is always with me, even while my relatives are not with me. Experiencing the company of God fills our life with Happiness.”
The third principle to be detached from tension as shared by BK Rashmi was, “Always have for people who come in contact or any relationship, best wishes and good will at heart in our behavior with them. If your mind is full of jealousy and hate for others, there can be no peace in life.”
This Webinar is available daily
on YouTube Social Media from 7 am to 8 am IST (India time).
To participate in the Webinar please contact mobile numbers:
+91 6262923279 and +91 7489946997 to get the Link.
Entrance is free.
In Hindi:
कोरोना के भय से दुनिया भर में तीस प्रतिशत मानसिक रोगी बढ़ गए … ब्रह्माकुमारी रश्मि
रायपुर, २५ मई, २०२०: राजयोग विशेषज्ञा ब्रह्माकुमारी रश्मि दीदी ने बतलाया कि विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार कोरोना के भय से दुनिया भर में तीस प्रतिशत मानसिक रोगी बढ़ गए हैं। जिसका प्रमुख कारण तनाव है। तनाव से बचने के लिए अपने दृष्टिकोण को सकारात्मक बनाएं, हर परिस्थिति में खुश रहना सीखें और सभी के लिए शुभ भावना रखकर व्यवहार करें।
ब्रह्माकुमारी रश्मि दीदी आज प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय द्वारा सोशल मीडिया -यूट््यूब पर ऑनलाईन आयोजित सात दिवसीय वेबीनार खुशियों की चाबी-राजयोग शिविर के पहले दिन शिविरार्थियों को सम्बोधित कर रही थीं।
उन्होंने आगे कहा कि तनाव से बचने के लिए तीन सिद्घान्तों को जीवन में अपना लें। पहला सिद्घान्त है कि अपने दृष्टिकोण में बदलाव लाएं अर्थात उसे सकारात्मक बनाएं। सकारात्मक विचारों की गति कम होती है। इसलिए इस दौरान हमारे मस्तिष्क से अल्फा और थीटा तरंगे प्रवाहित होती हैं। यह तरंगे शरीर को शक्ति देती हैं। जीवन का आनन्द लेने के लिए अच्छे स्वास्थ्य का होना जरूरी है।
उन्होंने बतलाया कि पांच मिनट क्रोध करने से इतनी उर्जा खत्म हो जाती है कि हमारी दो घण्टा कार्य करने की क्षमता कम हो जाती है। इसलिए क्रोध करके अपनी बहुमूल्य शक्ति को व्यर्थ न गंवाएं। सकारात्मक उर्जा को बढ़ाने के लिए अच्छे -अच्छे स्लोगन याद रखें। प्रेरणा देने वाली किताबों का अध्ययन करें। उमंग-उल्लास बढ़ाने वाले गीत सुनें।
ब्रह्माकुमारी रश्मि दीदी ने तनाव से मुक्ति पाने का दूसरा सिद्घान्त बतलाया कि हरेक परिस्थितियों में खुश रहें। जीवन में दु:ख सदाकाल नहीं रहने वाला है। ऐसे समय पर हम अपने सुख भरे दिनों को याद करें। हमेशा सोचें कि नाते रिश्तेदारों का साथ भले ही न मिल रहा हो, लेकिन मेरा परमपिता परमात्मा सदैव मेरे साथ है। ईश्वर के साथ का अनुभव हमारे जीवन को खुशियों से भर देगा।
ब्रह्माकुमारी रश्मि दीदी ने तनाव से बचने का तीसरा सिद्घान्त बतलाया कि सदैव सम्बन्धों में सबके प्रति शुभ भावना और शुभ कामना ही रखकर व्यवहार करें। यदि मन में ईष्र्या और द्वेष भरा होगा तो जीवन में शान्ति नहीं हो सकती।
यह वेबीनार सोशल मीडिया यूट््यूब पर प्रतिदिन सुबह ७ से ८ बजे प्रसारित किया जाता है। इसमें शामिल होने के लिए मोबाईल नम्बर ६२६२९२३२७९ और ७४८९९४६९९७ पर सम्पर्क करके लिंक प्राप्त किया जा सकता है। प्रवेश नि:शुल्क रखा गया है।