“Media Dialogue on Rajayoga Meditation for Stress Management” in Faridabad

Faridabad ( Haryana ): The Brahma Kumaris of Sector 46 in Faridabad has arranged a program at their Center for Journalists and Media Personnel under their National Campaign “Empowerment of Media” with the topic “Media Dialogue on Rajayoga Meditation for Stress Management.” The aim and objective of this program is to make the life of Journalists, Media Professionals and their Working System Healthy, Happy, Positive and Prosperous.

Chief Guest Professor Pradeep Mathur, Journalist, Writer and Departmental President of The Information and Broadcasting Ministry of Delhi, in his address said, “We must do our work with no tension. For this, early in the morning we should do Rajayoga Meditation for some time daily, empower the Mind, face the situations boldly, present the matters to the public truthfully, and we must perform our duty free from any influence and tendency of bribery.

BK Sushant, National Coordinator of the Media Wing from Harinagar in Delhi, said, “To enhance their Art and Power to change Negativity into Positivity, Professionals in the field of Media must learn and practice Rajayog Meditation. To keep their Mind stable, powerful, balanced, and to remain tension-free, healthy, they must connect themselves with the Supreme Soul, Shiva.”

BK Harish from Sector 19 of Faridabad extended her blessings and best wishes. She said that Rajayog teaches the Art of Simple Living with Noble Thoughts to be Healthy and Happy in life. She said, “Rajayog also awakens our inner ability to remain calm, stable, balanced, positive and optimistic under demanding circumstances.”

BK Madhu, Sector 46 Centre in Charge, said, “We must always have beautiful thoughts because as we think, so becomes our life.” She underlined practicing Rajayoga Meditation every day for at least half an hour, through which our Soul gets charged like a battery, enabling us to create a better society.

BK Poonam from NIT, while explaining Rajayoga in parlance with Science and Psychology, conducted collective Yoga with her commentary and led everyone in experiencing Peace and Power in deep Silence.

BK Jyothi and BK Ashwin greeted the audience with thanks for their participation. Many Media Professionals took advantage of this seminar.

After all the Guests were fully honoured, all the participants enjoyed Brahma Bhojan (food prepared in loveful remembrance of the Supreme) to their hearts’ content.

In Hindi:

मीडिया प्रोफेशनल्स के लिए तनाव प्रवंधन के ऊपर डायलाग का कार्यक्रम हुआ ।

‘हमें अपना कार्य तनाव मुक्त होकर करना चाहिए’ : प्रोफेसर प्रदीप माथुर

प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्वविद्यालय सैक्टर 46 की ओर से मीडिया प्रोफेशनल्स के लिए राजयोग मेडिटेशन फॉर स्ट्रेस मैनेजमेंट का कार्यक्रम आज यहीं सेवा केंद्र पर रखा गया।

ब्रह्मा कुमारी संस्था द्वारा पूरे देश में चलाई जा रही अखिल भारतीय मीडिया सशक्तिकरण अभियान के अंतर्गत यह डायलाग का कार्यक्रम रखी गई। इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य है, ईश्वरीय ज्ञान एवं सहज राजयोग द्वारा भारत और नेपाल के विभिर्न स्थानों पर कार्यरत पत्रकारों एवं मीडिया प्रोफेसशनल्स के जीवन एवं कार्य प्रणाली को स्वस्थ, सकारात्मक, सुखद व समृद्ध बनाना।

इस डायलाग मैं, मुख्य अतिथि प्रो. प्रदीप माथुर (पत्रकार, लेखक, सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय के विभागीय अध्यक्ष, दिल्ली) ने अपने वक्तव्य में कहा कि हमें अपना कार्य तनाव मुक्त होकर करना चाहिए। सुबह हम थोड़ी देर राजयोग मेडिटेशन करें, अपनी मन की शक्ति को बढ़ायें, आने वाली परिस्थिति का धैर्यता से सामना करें और सत्य बात को ही लोगों के सामने लेकर आएं, बिना किसी प्रलोभन के अपना कार्य करें।

दिल्ली हरिनगर से पधारे बीके सुशांत भाई (नेशनल कोर्डिनेटर मीडिया विंग, ब्रह्माकुमारीज) ने कहा कि नेगेविटी को पॉजिटिवी में परिवर्तन करने की कला एवं शक्ति हासिल करने हेतु मीडिया कर्मियों को राजयोग मैडिटेशन शीखना आवश्यक है। पत्रकार राजयोग द्वारा परमात्मा शिव से कनेक्शन जोडक़र अपने मन को स्थिर, शक्तिशाली एवं संतुलित बनाएं, स्वस्थ और टेंशन फ्री रहें।

सेक्टर-19 से आईं हुईं ब्रह्मा कुमारी हरीश दीदी ने अपने आशीर्वचन में राजयोग हमे सादा जीवन और ऊंच विचार रखने एवं स्वस्थ सुखी जीवन जीने की कला शिखाती है। उन्होंने कहा कि राजयोग हमे विपरीत परिस्थिति में भी शांत, स्थिर, संतुलित, सकारात्मक एवं आशावादी रहने की आन्तरिक सामर्थी जगाती है।

सैक्टर-46 की इंचार्ज बीके मधु बहन ने कहा कि हमें अपनी सोच को सुंदर बनाना है। हम जो सोचेंगे वैसी हा हमारा जीवन बनेगा और हर रोज आधा घंटा राजयोग ध्यान का अभ्यास करने पर जोर दिया, जिससे हमारी आत्मा रूपी बैट्री चार्ज हो जाएगी तथा समाज को हम बेहतर बनाने में सहयोग दे सकते हैं।

एनआईटी से आईं बीके पूनम बहन ने राजयोग की वैज्ञानिक एवं मनोवैज्ञानिक व्याख्या करते हुए सामूहिक योग का अभ्यास कराया। गहरी शांति एवं शक्ति की अनुभूति कराई। बीके ज्योति बहन, बीके अश्विनी भाई ने सबका धन्यवाद किया।

कई मीडिया प्रोफेशनल्स ने इस कार्यक्रम का लाभ उठाया। बीके बहनों ने सभी मेहमानों का स्वागत किया। अंत में सभी ने परमात्मा की याद में बनाया ब्रह्म भोजन ग्रहण किया।

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