Noida ( Uttar Pradesh ): Brahma Kumaris Noida sub-zone conducted a program for the media personnel on the topic “Managing Stress in the Media Profession: the Role of Meditation” as part of the national campaign of Brahma Kumaris on ‘Solution-Based Media Towards Prosperous Bharat‘ and it was held under the aegis of the ‘Azadi ke Amrit Mahotsav’ theme.
Delivering the keynote address, Prof. Sanjay Dwivedi, Chief Guest and Director General of the Indian Institute of Mass Communication (IIMC), said that media can play an important role to make people aware of the need to stop the downfall of good values in society. There is a need to re-establish good family, social and educational values. The role of media is not limited to entertainment and dissemination of information only, but to establishing the right social values as well.
To organise media power is the need of the hour. We have to build a society where a woman is a Lakshmi and a man is a Narayan. How are we going to make India the golden heaven? In the next 25 years, we need to work on it. It is important to prepare good children and good citizens.
How can we lead a values-based life, a stress-free life, and manage it? For this, media personnel need to develop their inner powers through spirituality. It is being taught by Rajyoga which leads to a beautiful world.
As the special guest of honour, Dr. Sandeep Marwah, President of Marwah Studios and the Asian Academy of Film & Television, Film City, Noida, said that the time we waste on criticizing others should be spent on mending our ways. Media plays a crucial role in developing a perception of a person or a nation. While reporting, Media personnel need to calm themselves to send their message to the general public.
Stress management expert BK Lakshmi, the keynote speaker of the event, said that stress is the root cause of diseases such as hypertension, blood sugar, etc. She said that thoughts of fear, anger, and negative thoughts bring stress. She shared some golden principles to reduce stress: positive thinking, keeping best wishes for everyone, and no drawing comparisons of self with others.
Rajeev Nishana, President of the Indian Journalist Welfare Association, said that Brahma Kumaris teaches us the magic of living our lives in a better way.
Captain Mahesh Bhakuni, Director of HR, ANI TV, said that we should try to understand ourselves. Try and find us within ourselves rather than seeking out, talking to self and meditating.
Umesh Chaturvedi, the advisor, to All India Radio, said that to have a better state of mind, meditation is necessary. Mediation guides and shows us the path to a new India.
Rajyogi BK Sushant, the National Media Coordinator of Brahma Kumaris, said that we have to remain light and easy and stay connected with the One Supreme. He also said that self-realization is the greatest stress buster.
BK Sunita, the zonal coordinator, welcomed all the guests who arrived at the event. Organization’s Sector-26 center in-charge BK Sudesh suggested that in the same way kidney, heart, and liver transplants take place, we need to transplant peace and harmony. When media and spiritualism are in harmony, it leads to progress.
BK Lalita guided all the media persons and journalists present in experiencing collective Rajyoga meditation.
On the occasion, BK Medha coordinated the stage of the program and the thanksgiving speech was delivered by BK Richa. The program was well attended by Media professionals.
News in Hindi:
मीडियाकर्मियों के लिए “तनाव मुक्त जिंदगी बनाने” पर सेमिनार सफलतापूर्वक संपन्न हुआ
प्रजापिता ब्रह्माकुमारीज ईश्वरीय विश्वविद्यालय की मीडिया विंग की ओर से आजादी के अमृत महोत्सव के अंतगर्त मीडियाकर्मियों के लिए एक सेमिनार का आयोजन किया गया. ये सेमिनार नोएडा स्थित सद्भावना भवन में हुआ. जहां 60 से अधिक मीडिया कर्मियों ने हिस्सा लिया. सेमिनार खास तौर पर मीडिया कर्मियों के तनाव प्रबंधन के लिए आयोजित किया गया था। नोएडा में आयोजित इस पुनीत कार्यक्रम के मुख्य अतिथि के रूप में आईआईएमसी के डायरेक्टर जनरल प्रोफेसर संजय द्विवेदी, विशेष अतिथि के तौर पर कार्यक्रम की शोभा बढ़ा रहे थे मारवाह स्टूडियोज और एशियन एकेडमी ऑफ फिल्म ऐंड टेलीविजन के प्रेसिडेंट डॉक्टर संदीप मारवाह,गेस्ट ऑफ ऑनर के तौर पर ऑल इंडिया रेडियो के एडवाइजर उमेश चतुर्वेदी, एएनआई टीवी के डायरेक्टर महेश भाकुनी और इंडियन जर्नर्लिसट वेलफेयर एसोसिएशन दिल्ली के प्रेसिडेंट राजीव निशाना मौजूद रहे.दीप प्रज्वलन के साथ कार्यक्रम का आगाज हुआ.
कार्यक्रम में मौजूद डॉ संदीप मारवाह ने जैसे ही अपने वक्तव्य की शुरुआत की तो पूरा वातावरण दिव्य ऊर्जा से भर गया, उन्होंने कहा कि आपकी शुभ भावना एक पवित्र ऊर्जा बनकर औरों तक पहुंच जाती है। उस अदृश्य ऊर्जा को आप देख नहीं सकते,पर महसूस कर पाते हैं। लेकिन हम इस शुभ भावना को अपने भीतर दिन भर में कितनी बार और कितनी देर तक महसूस कर पाते हैं ? तनाव बार-बार हावी क्यों हो जाता है, हम अपने ही विचारों के कारण सरल जीवन को इतना जटिल क्यों बना लेते हैं,उनकी इन बातों ने मीडिया कर्मियों को काफी जागरूक किया.
उन्होंने कहा कि ओम शांति, इन दो शब्दों की भी महिमा का बखान किया, जिन्हें ब्रह्माकुमारी ने अपनाया है। ये महज शब्द नहीं बल्कि वे दो शक्तियां हैं, जिनकी मदद से व्यक्ति अपनी परेशानियों से लड़ सकता है। अपने भीतर नई ऊर्जा का संचार कर सकता है। मारवाह के मुताबिक, ओम एक ध्वनि है, जिसे हमारे पूर्वजों ने हजारों साल पहले साधना के बल पर हमें सौंपा है।
कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में मौजूद प्रोफेसर संजय द्विवेदी ने कुछ प्रमुख बिंदुओं को सामने रखा जिससे समारोह में मौजूद लोगेां को उपयोगी मंत्र मिले। जैसे, संजय द्विवेदी जी ने कहा, जिसे कभी क्षमा करने नहीं आया, वह अच्छा इंसान नहीं हो सकता, अपनी संस्कृति का महिमामंडन करने के साथ हमें इसे बचाने के लिए आगे आना होगा, परिवार और समाज पर काम करने की जरूरत है ताकि दुनिया में युद्ध रोका जा सके। उन्होंने कहा कि भारत को स्वर्णिम भारत बनाने के लिए सिर्फ मीडिया ही नहीं आगे आएगी बल्कि हर फील्ड के लोगों को आगे आना चाहिए, क्योंकि हर किसी की भूमिका समाज में उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी मीडिया की है.यही नहीं कार्यक्रम में मौजूद दूसरे अतिथियों ने भी तनाव मुक्त सुदंर माहौल बनाने की बात पर जोर दिया.
कार्यक्रम में उपस्थित ब्रह्माकुमारीज की वरिष्ठ राजयोगी शिक्षिकाओं ने भी जीवन में और मीडिया कर्मियों के लिए मेडिटेशन कितना मह्तवपूर्ण है इस विषय पर प्रकाश डाला. लॉरेंस रोड सेवाकेंद्र की प्रभारी बीके लक्ष्मी, मंडावली सेंटर की प्रभारी बीके सुनीता ने सभी का मार्गदर्शन किया. ग्रेटर नोएडा से आईं बीके ललीता ने सभी को मेडिटेशन का अनुभव कराया. जिसके बाद समारोह का मौहाल एकदम से शांत और अलौकिक हो गया. बीके वर्षा ने आईब्रेकिंग सेशन के साथ सबके अंदर एक ऊर्जा भरी.नोएडा सेक्टर 26 की को डायरेक्टर बीके सुदेश के नेतृत्व में कार्यक्रम का संचालन हुआ. कार्यक्रम का संचालन करने में मीडिया विंग के नेशनल कॉर्डिनेटर बीके सुशांत, बीके मेधा ने मुख्य भूमिका निभाई.
