Sydney ( Australia ): “Achieving Balance,” a day retreat for women, was held at the BK centre in Five Dock, Sydney. 45 women listened to a panel of speakers sharing diverse stories about their lives, the qualities that help them, and the qualities that are needed for restoring balance in the world.
Lalitha Nair spoke about her experience as a police officer, lawyer and social worker and how doing her best in every task and advocating fairly for all enabled her to deal with intense situations and remain emotionally free.
Jett Tatersall, a performer, producer and film screenwriter spoke of overcoming the fear of failure in a world where usually only “success” is valued and celebrated.
Ami Trivedi spoke of using different types of balance to respond to situations in the corporate world, saying that balance doesn’t have to mean between “bad” and “good” but between different types of positive qualities, which can both be different forms of expressing love.
Bobbie Stanton led a practical but simple interactive exercise about dealing with the opposing energy of another person.
Lively discussions over lunch were followed by a creative collage session where participants explored issues of “balance” in their own lives – whether with family, health, work, ambitions, time, connection to nature, etc. Three short meditations punctuated the day with moments of silence and reflection.
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जीवन में संतुलन को लेकर एक दिवसीय रिट्रीट
सिडनी (ऑस्ट्रेलिया)। सिडनी के फाइव डॉक स्थित ब्रह्मा कुमारी सेंटर पर महिलाओं के लिए एक दिवसीय रिट्रीट का आय़ोजन किया गया। ‘कैसे बनाएं संतुलन’ विषय पर आयोजित इस रिट्रीट में विभिन्न कार्यक्षेत्रों से संबंधित वक्ताओं ने जीवन से जुड़ी अपनी कहानियां साझा की। उन गुणों पर चर्चा की, जो एक संतुलित जीवन जीने के लिए आवश्यक हैं। एक पुलिस ऑफिसर, लॉयर एवं समाजसेवी के तौर पर ललिता नायर ने जहां अपने अनुभवों को शेयर करते हुए बताया कि कैसे हरेक कार्य में अपना सर्वश्रेष्ठ देने के अलावा वह गंभीर और मुश्किल परिस्थितियों में भी भावनात्मक रूप से कमजोर नहीं पड़तीं। वहीं, परफॉर्मर, प्रोड्यूसर एवं फिल्म स्क्रीन राइटर जेट टैटरसैल ने बताया कि कैसे उन्होंने अपनी डर पर जीत हासिल की, विशेषकर उस दुनिया में जहां सिर्फ कामयाबी को भी महत्व दिया जाता है और उसका जश्न मनाया जाता है। कार्यक्रम में मौजूद अमि त्रिवेदी ने कॉरपोरेट जगत में आने वाले हालातों में संतुलन बनाए रखने के अपने अनुभवों को रखा। वहीं, बॉबी स्टैंटन ने कुछ इंटरैक्टिव एक्सरसाइज के जरिये नकारातमक ऊर्जा से निपटने के उपाय बताए। कार्यक्रम में 45 से अधिक महिलाओं ने हिस्सा लिया। इस दौरान क्रिएटिव कोलाज सेशन आयोजित किया गया, जिसमें महिलाओं ने रोजमर्रा के जीवन में संतुलन बनाए रखने पर चर्चा की। इसके अलावा, लघु मेडिटेशन सत्र भी हुए।
